വേനല്‍ച്ചൂട് കടുത്തുവരുന്ന ഈ സമയത്ത് ശരീരത്തും മുഖത്തും ചൂടുകുരുക്കള്‍ വരാനുളള സാധ്യത ഏറെയാണ്. കുഞ്ഞുങ്ങളിലും വലിയവരി…

കഴിയ്ക്കാന്‍ സ്വാദുണ്ടെങ്കിലും വെളുത്ത വിഷമാണ് പഞ്ചസാര എന്നു പറയാം. പല രൂപത്തിലൂടെ ഇത് നമ്മുടെ ശരീരത്തില്‍ എത്തുന്നു. ഉ…

ടീച്ചർ ക്ലാസ്സിലെ ആകെ കുട്ടികളുടെ എണ്ണം കണ്ടിട്ട് ഒന്ന് തല ഉയർത്തി നോക്കി "എന്ത് പറ്റി രണ്ട്  ബെഞ്ച് ആളുകൾ ലീവ് ആണ…

വേനൽക്കാലം  (Summer) തുടങ്ങി കഴിഞ്ഞു. ദിനംപ്രതി  ചൂട് വർധിച്ച് വരികയുമാണ്. ചൂടിൽ നിന്നും സ്വയം രക്ഷനേടേണ്ടത് അത്യാവശ്യമ…

ലാപ്‌ടോപ്പിലോ കമ്പ്യൂട്ടർ സ്‌ക്രീനിലോ മൊബൈൽ ഫോണിലോ ഉറ്റുനോക്കിക്കൊണ്ട് ദിവസത്തിന്റെ കൂടുതൽ സമയവും ചിലവഴിക്കുന്നവരാണ് …

കടുത്ത വേനലിനോടൊപ്പം, റംസാന്‍ നോമ്പ് കൂടി തുടങ്ങിയ സമയമാണിത്. നോമ്പ് കാലം എന്നത് ഇസ്ലാം മതവിശ്വാസികള്‍ക്ക് വളരെ പ്രിയപ…

ഭക്ഷണത്തോട്, പ്രത്യേകിച്ചും നോണ്‍ വെജ് ഭക്ഷണത്തോട് ഏറെ പ്രിയമുള്ളവരാണ് മലയാളികള്‍. ഇന്ന് പല രൂപത്തിലും പല ഭാവത്തിലും തീ…

ഇന്ന് നമ്മുടെ ഭക്ഷണ കാര്യത്തില്‍ പല മാറ്റങ്ങളും വന്നിട്ടുണ്ട്. നോണ്‍ വെജിറ്റേറിയന് പ്രാധാന്യമേകുന്ന ഭക്ഷണ രീതികളാണ് പലയ…

അടുക്കളകളിലെ സ്ഥിരം സാന്നിധ്യമായ വെള്ളരി ഇന്ത്യയില്‍ ആണ് ആദ്യം ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങിയത് എന്നാണ് ചരിത്രം പറയുന്നത്. ഇന്ത്യയ…

ഔഷധ ഗുണവും, പോഷക ഗുണവും ഏറെയുള്ള  ജീരകത്തിന്  നമ്മുടെ ഭക്ഷണത്തില്‍ ഏറെ പ്രാധാന്യമുണ്ട്‌.  ജീരകം, ശ്വേതജീരകം (വെളുത്തത്)…

മുടി വേഗത്തിൽ നരയ്ക്കുന്നതിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. അതിൽ പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണം കഴിക്കുന്ന ആഹാരം തന്നെയാണ്. ആഹാരകാര്യത്തിൽ കുറ…